„Ráébredtem az elhívatásra.

Vigyázok magamra.

Táplálkozom, sétálok nagyokat, alszom, figyelem izmaimat.

Egészséges és tiszta vagyok.

Vidám, fénylő és bizakodó.

S ha nálad időz gondolatom,

teltnek, erősnek akarlak,

azt akarom, hogy vigyázz magadra,

táplálkozz, sétálj, aludj nagyokat, figyeld izmaidat,

egészséges, tiszta légy, vidám és bizakodó.”

"Egy kapcsolatban az a szép, ha abban mélyebbre tudok

menni, és átlépem a saját határomat, a félelemnek a határát,

a szorongásét, a szégyenét, hogy mit fogsz szólni, ha elmondom

magamról, hogy ki mindenki vagyok."